健康咨詢描述: 開車強(qiáng)太陽(yáng)光刺眼,看不見前面路好怕撞到人或者蹭到人,但是車的前后雷達(dá)也沒響,好像又沒蹭到什么,是不是心理作用,我現(xiàn)在開車總是這樣,害怕撞到東西,但后來想想好像又什么也沒碰到,弄得我好糾結(jié),很害怕,哪位大夫能說說我這是怎么回事嗎
你好,這種情況,生活中比較多見,存在強(qiáng)迫心里,大多源于對(duì)周圍的事情不放心,要反復(fù)確認(rèn)和內(nèi)心的矛盾,到底是不是要出什么事,這種情況,還是要放松心情,出發(fā)前確認(rèn)無誤后,告知自己,一切都好,拜托自己的障礙就好了!希望能幫到你。謝謝
現(xiàn)在開車總怕自己碰到人或者東西,每天回家把行車記錄儀卡拿下來,挨個(gè)視頻看一遍,才放心。今天堵車行車記錄儀錄的視頻時(shí)間較長(zhǎng),這個(gè)卡沒存下這么多視頻,所以太陽(yáng)刺眼的那一段時(shí)間的錄像沒了,我現(xiàn)在更緊張了,哎,愁死我了。
不要擔(dān)心和緊張,要把正常的行動(dòng),當(dāng)做是合理化,要慢慢的學(xué)會(huì)放松,如果還不能放心的話,只能借助藥物了,不過,我相信你,能行的。?
哎,我盡量吧,實(shí)在不行,我得看看心理醫(yī)生去了
可以,我就是心理醫(yī)生啊,呵呵
是,我知道您是心理醫(yī)生,我這要是再這樣下去,是不是得找心理醫(yī)生面談了啊
呵呵,真是到那種地步的話,可以去當(dāng)?shù)匦睦砜泼嬲劇?/p>
你好,根據(jù)你所說的情況,首先的話,就是說像你現(xiàn)在這樣一個(gè)情況,個(gè)人建議你最好是開車的時(shí)候能帶墨鏡,另外的話就是說,平時(shí)開車的時(shí)候最好是能夠遵守交通規(guī)則,并且的話小心謹(jǐn)慎。
病情分析:
恐怖癥!因擔(dān)心而焦慮!因焦慮而強(qiáng)化!
因強(qiáng)化而否定!要相信自已的駕駛技術(shù)!遵章謹(jǐn)慎駕駛!買齊保險(xiǎn)!高保!
指導(dǎo)意見:
①遵章駕駛!忌心浮氣躁!
②謹(jǐn)慎駕駛!
③買齊保險(xiǎn)!高保!
④定時(shí)保養(yǎng)!檢修車輛!
以上是對(duì)“開車強(qiáng)太陽(yáng)光刺眼,看不見前面路好怕撞到人或者蹭到人”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
現(xiàn)在每天回家都把行車記錄儀卡拔下來看一遍視頻,才放心。今天由于堵車,錄像時(shí)間比較長(zhǎng),卡里裝不下了,這陽(yáng)光刺眼的那部分視頻被頂沒了,所以現(xiàn)在更緊張了,怎么辦啊,哎,愁死我了。
過于焦慮了! 有些強(qiáng)迫行為! 建議輕量用車!減少使用頻率! 同時(shí)進(jìn)行心理咨詢!
病情分析:
開車出現(xiàn)這種擔(dān)心的情況,是不是新手開車上路?新手由于開車技術(shù)不夠熟練,剛開始都會(huì)有這種不自信和焦慮,是正常的心理現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
開車當(dāng)迎著陽(yáng)光時(shí),可以使用遮陽(yáng)板。還可以佩戴太陽(yáng)鏡,來保護(hù)眼睛。另外在擋風(fēng)玻璃處不要放置反光物品,新手開車,是需要慢行和小心的,隨著駕駛技術(shù)的不斷熟練就自然會(huì)正常了。
開了三年多的車了,現(xiàn)在開車越來越害怕,總怕自己碰到什么或者碰到人。但好像又什么也沒碰到
已經(jīng)開車三年多了,出現(xiàn)這種焦慮的情緒,建議您暫時(shí)盡量不要開車。
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