昨天玩手機晚上腦袋疼惡心迷糊睡一覺好了跟玩手機有關

      血壓偏高，在正常的高值范圍。需要注意改變你的不良生活方式，比如說少玩手機，適當運動，控制體重。適當?shù)望}低脂飲食，平時注意保持樂觀的心態(tài)，不焦慮不緊張，合理膳食。
      

      你好，這種情況考慮，長時間看電子產(chǎn)品引起視覺疲勞，導致神經(jīng)性頭疼伴惡心，嚴重的可引起嘔吐，眩暈感。睡眠質量差也可以引起血壓過高，但一次血壓偏高不能診斷高血壓，不建議立即服用藥物。建議非同日血壓，連續(xù)測量三次。
      以上是對“昨天玩手機晚上腦袋疼惡心迷糊睡一覺好了跟玩手機有關”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，人的正常血壓范圍是90-140/60-90mmhg,你的血壓是正常的，你的癥狀考慮可能是玩手機時間過長，休息不好，情緒過于激動緊張導致的，建議你暫時不用服藥治療，注意休息，避免過度勞累熬夜，保證睡眠充足，保持心情愉快舒暢，盡量避免長時間玩手機。
      

      你好正常，成人收縮壓是90~140毫米汞柱，舒張壓是60~90毫米汞柱，你的血壓屬于正常范圍，建議不要熬夜，規(guī)律生活保證良好睡眠，減少低頭，減少看手機，緩解癥狀。不見效再遵醫(yī)囑治療。
      

      你好，根據(jù)你的描述，請您不用太緊張，現(xiàn)在這種情況可以先不用吃藥。可以先住你休息。不要長時間看電子產(chǎn)品。調理一下看看。希望我的回答可以幫助你解決疑惑，以后還有需要咨詢，我會在愛愛醫(yī)真誠回復。