想要逃避生活，對(duì)生活中自己很喜歡的人和事都提不起興

      不知道你曾經(jīng)遇到過(guò)什么事情，導(dǎo)致你如此消極的心態(tài)。平時(shí)不要有太大的心理壓力，要保持良好的心態(tài)?？梢远鄥⒓右恍敉膺\(yùn)動(dòng)和體育鍛煉，除此之外也要多和父母朋友多交流，有問(wèn)題不要悶在心里，要懂得自己找合適的方式，釋放自己的壓力。
      

      你好，不知道你的情況有多久了？開(kāi)始是有什么事情影響嗎？為什么要逃避？你的情況可能是有些抑郁和焦慮情緒了，建議跟父母溝通一下，讓他們帶你去當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儥C(jī)構(gòu)做一下面對(duì)面的心理咨詢，跟咨詢師互動(dòng)，可以更好的幫助你