感覺(jué)對(duì)生活提不起興趣

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，通過(guò)初中考高中的畢業(yè)以后，在現(xiàn)在的這段時(shí)間，應(yīng)該是有一個(gè)比較輕松的心理才是正常的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      第一點(diǎn)在你的這個(gè)年齡段，首要的任務(wù)就是輕松愉快的學(xué)習(xí)，一定要保持這樣的一種心情對(duì)對(duì)待學(xué)習(xí)，這樣你還學(xué)的比較輕松，而且也不會(huì)影響你的身心健康第二點(diǎn)，對(duì)于學(xué)習(xí)盡力而為了就好，因?yàn)槊總€(gè)人的基礎(chǔ)不同，所以一定要對(duì)于學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞有一個(gè)正確的評(píng)估。不要太過(guò)于苛刻自己

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在的有些癥狀是符合抑郁的表現(xiàn)，如果長(zhǎng)期下去的話(huà)，考慮你會(huì)有抑郁傾向，這是需要引起你注意的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      .千萬(wàn)不要給自己制定一些很難達(dá)到的目標(biāo)，要正確的認(rèn)識(shí)自己的現(xiàn)狀，要正視自己的情況，不要讓自己讓自己陷入雜亂的事務(wù)之中；.2.嘗試著多和人接觸交往，不要總是自己一個(gè)人，多交一些朋友能舒緩自己的抑郁情緒；.3.面對(duì)事情的時(shí)候要分得清輕重緩急，做一些力所能及的事情，不要逞能，以免當(dāng)工作或者學(xué)習(xí)做的不稱(chēng)心會(huì)打擊做事的積極性；.4.多參加一些活動(dòng)?？梢栽囍鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，看看電影電視。.5.可以把自己的感受寫(xiě)出來(lái)，然后分析它認(rèn)識(shí)它，知道哪些是消極的，是抑郁的表現(xiàn)，然后想辦法擺脫它；.6.對(duì)自己的情況不要急躁，你要知道緩解它是需要時(shí)間的。.日常生活中按照上述六條原則生活，抑郁情緒會(huì)得到一定改善。
      

      本患者的這一現(xiàn)象是因?yàn)橹锌记熬襁^(guò)度緊張和大腦過(guò)度疲勞引起的，針對(duì)這一情況，除了在精神上放松外注重一下睡眠，讓大腦消除疲勞，這樣便會(huì)自然恢復(fù)的。
      
      以上是對(duì)“感覺(jué)對(duì)生活提不起興趣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！