健康咨詢描述: 身體很瘦,180cm只有120斤,從小到大都很瘦,請問可以吃增肌粉嗎?這個對身體有危害嗎?
您好。首先你要考慮腸胃和消化系統(tǒng)是否有疾病存在?是否有偏食營養(yǎng)不良的現(xiàn)象?增肌粉,這種藥只能增加肌肉組織,對增加脂肪沒有太大的作用。適當?shù)某砸恍┮彩强梢缘?。吃增肌粉的同時要配合著體育鍛煉,不能光吃不動。不要空腹飲用,建議和其他食物一起服用。
你好,這個不要服為好,對身體是不利的,建議你通過食補調(diào)整身體,增加高熱量高蛋白高維生素類食物,但不可能一天能吃個胖子,在不影響健康的前提下,要科學的適當增加營養(yǎng),逐漸改善消瘦的體質(zhì),
病情分析:
你好。如果出現(xiàn)營養(yǎng)不良引發(fā)一系列并發(fā)癥的。還是注意加強營養(yǎng)。多吃高蛋白。注意營養(yǎng)。
指導意見:
如果沒有明顯器質(zhì)性病變問題不大的。只要身體健康就好!如果免疫力下降最好補充蛋白粉。
以上是對“身體很瘦,180cm只有120斤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,增肌粉含蛋白粉和能量,對增重有較好的效果,根據(jù)你的身高和體重測算,體質(zhì)指數(shù)為18.5,偏瘦,但不屬于營養(yǎng)不良。
指導意見:
建議你不要服用增肌粉,進食蛋白粉就行,平時加強營養(yǎng),多進食高蛋白飲食,加強體育鍛煉提高身體素質(zhì)。
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