我愛發(fā)脾氣心情不好心煩

      你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，我覺得一個(gè)人活著最重要的不是發(fā)現(xiàn)自己身上的問題，而是要發(fā)現(xiàn)自己身上的優(yōu)勢，把這種優(yōu)勢變成有價(jià)值的東西，這就是活著的意義。關(guān)注于任何的負(fù)面影響，給自己貼上任何負(fù)面的標(biāo)簽，都是沒有任何建設(shè)性意義的，不如反過來向那些優(yōu)秀品格的人學(xué)習(xí)，像他們一樣努力上進(jìn)，不斷進(jìn)步，給家庭作出貢獻(xiàn)，給這個(gè)社會(huì)作出貢獻(xiàn)，我覺得這才是積極的，如果覺得自己走不出來的話，就可以找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行1對(duì)1的心理咨詢，幫助你找到問題的根源和妥善的解決辦法，盡快的恢復(fù)到正常的狀態(tài)上來。