健康咨詢描述: 工作原因每天都得站著腳后跟腫了特別疼怎么緩解
這種情況是白天站立或者坐著時(shí)間過(guò)多,下肢靜脈回流受限,引起下肢腫脹。建議保持良好休息,減少站著或者坐著時(shí)間,休息時(shí)腳抬高,促進(jìn)靜脈回流,如果長(zhǎng)時(shí)間不緩解就需要去醫(yī)院骨科進(jìn)一步檢查治療。
長(zhǎng)時(shí)間站立,下肢血液循環(huán)減弱,靜脈回流受限,就會(huì)出現(xiàn)腫脹疼痛的癥狀。建議減少站的時(shí)間,適度活動(dòng)保持良好休息,休息時(shí)腳盡量抬高促進(jìn)血液循環(huán),也可以經(jīng)常熱敷按摩一下,促進(jìn)血液循環(huán),緩解疼痛。
這種情況主要還是說(shuō)和您經(jīng)常的這個(gè)站姿是有很大關(guān)系的,我建議你還是要每天晚上用熱水泡一泡腳,然后做一下足底這方面的按摩,這樣對(duì)于你的這個(gè)腳后跟疼痛腫痛的這個(gè)情況都是有所緩解的。
以上是對(duì)“工作原因每天都得站著腳后跟腫了特別疼怎么緩解”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您這種情況是長(zhǎng)時(shí)間久站末梢血液循環(huán)回流不好,造成了局部的腫脹。
指導(dǎo)意見(jiàn):
由于您站立的時(shí)間比較長(zhǎng),所以建議您穿軟底鞋,不要穿高跟鞋。每天堅(jiān)持用熱水進(jìn)行泡腳,外用法斯通局部涂抹。
后腳跟還有點(diǎn)癢怎么辦
每天堅(jiān)持用熱水泡腳??梢跃植客磕t霉素軟膏。
用于膿皰瘡等化膿性皮膚病、小面積燒傷、潰瘍面的感...[說(shuō)明書(shū)]
1.祛風(fēng)除濕,活血通絡(luò),利水消腫,本品主要用于風(fēng)...[說(shuō)明書(shū)]
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