腳后跟好像腫了，陣痛

      你好，你這種情況應(yīng)該就是長(zhǎng)時(shí)間走路足跟負(fù)重，導(dǎo)致的足跟痛，可以晚上回家睡到泡泡腳做做按摩，主要就是多休息，任何人長(zhǎng)時(shí)間走路站著都會(huì)出現(xiàn)這種疼痛情況。
      

      足底筋膜炎可能性較大暫時(shí)減少活動(dòng)注意休息避免勞累受涼或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久比如久坐久站爬山爬樓梯走路過(guò)多，熱敷外用藥物膏藥不過(guò)敏也可以疼痛嚴(yán)重不緩解需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下比較好掛骨科就可，康復(fù)訓(xùn)練，口服腰痛寧膠囊
      

      長(zhǎng)時(shí)間的行走或者是站立，再者加上穿鞋過(guò)緊，比如說(shuō)皮鞋鞋跟和鞋幫比較硬，都容易造成足底部的筋膜炎。首先會(huì)出現(xiàn)負(fù)重的時(shí)候出現(xiàn)疼痛活動(dòng)后癥狀會(huì)加重，嚴(yán)格臥床休息7天，盡量將患肢抬高，這樣有助于靜脈的回流，有助于消腫?？梢耘浜弦恍┗钛雇茨z囊來(lái)進(jìn)行使用。
      
      以上是對(duì)“腳后跟好像腫了，陣痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！