我凌晨四點(diǎn)起床工作到12點(diǎn)這樣下去我的身體發(fā)育會不

      你好！根據(jù)你描述的情況，不良作息習(xí)慣對生長發(fā)育危害是很大的，建議及時(shí)進(jìn)行生活方式的調(diào)整，平時(shí)注意休息，避免過度勞累，合理安排作息時(shí)間，保證充足睡眠，飲食清淡，營養(yǎng)均衡，積極鍛煉，提高身體機(jī)能。
      

      病情分析：
      以前有過嗎，有無其它不適癥狀，有無其它疾病引起的，是否服藥治療過？結(jié)合你的問題
      指導(dǎo)意見：
      肯定有影響的，注意休息保暖。避免受涼熬夜勞累，禁忌辛辣飲酒，多吃水果蔬菜
      

      你好，這個(gè)方法不可取，長期下去影響機(jī)體代謝紊亂，會出現(xiàn)激素調(diào)節(jié)失衡。因?yàn)?點(diǎn)到6點(diǎn)屬于體內(nèi)激素分泌的最佳時(shí)期，如果生物鐘打亂會引起體內(nèi)激素分泌，長期會引起血壓血糖增高等。
      
      以上是對“我凌晨四點(diǎn)起床工作到12點(diǎn)這樣下去我的身體發(fā)育會不”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！