健康咨詢描述: 天生比較黑看別人再賣美白丸反饋也挺不錯的就想去買來試試但又怕對身體有害怎么辦呢
皮膚黑和遺傳有關(guān),不要口服美白丸,不知道美白丸的成分,避免對身體健康不利。平時注意防曬,出門用防曬用具,多吃蔬菜水果,尤其維生素C高的蔬果,睡眠充足,避免辛辣刺激食物,油炸食品。
平時可以多吃一些富含維生素c的食物來美白皮膚。也要注意保養(yǎng),可以定期去美容院做一下皮膚護(hù)理,及時給皮膚補(bǔ)充水分。千萬不要使用劣質(zhì)的化妝品,以免造成皮膚色素沉著。
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