有問必答網(wǎng) → 藥品 → 如何提亮自己的膚色或美白
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醫(yī)生回復區(qū)
2019-09-10 13:30:39 我要投訴
維生素C有一定美白的作用，但是如果長期大量用藥偶可引起尿酸鹽、半胱氨酸鹽或草酸鹽結(jié)石，還可引起糖尿病。云南文山三七粉有提亮膚色、美白的作用，不妨一試。
2019-09-10 13:36
ask844239141s
追問
謝謝，維生素c片哪種比較好，一天的使用量又是多少??？
2019-09-10 13:39醫(yī)生回答：
養(yǎng)生堂的天然維生素C應該不錯，一天一次，一次一到兩片，服用的時候多喝水。
2019-09-10 13:22:31 我要投訴
病情分析：
有些食物含有光敏因子。進食后，人體在暴露在光線下會變黑，形成淡黃色，不健康的膚色。
指導意見：
建議多休息，是提高睡眠質(zhì)量是我們皮膚變白的關(guān)鍵。絕對有必要避免食用敏感的食物，如香菜，韭菜，胡蘿卜和芹菜。同時，醬油，魚露，豆沙等顏色較深的調(diào)味料不適合大規(guī)模使用，深層著色會在細胞中積聚，進一步使膚色變黑。
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