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跑800米后左髖骨位置疼痛

女 | 15歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-03-18 20:40:21 3人回復(fù) 來自大理白族自治州

健康咨詢描述: 兩個(gè)月前跑了800米后就非常疼,休息了一段時(shí)間,前一個(gè)星期連續(xù)強(qiáng)度訓(xùn)練跑800米和100米后就開始很疼,走路也疼

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

肖緒斌
肖緒斌 長春市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 運(yùn)用中醫(yī)傳統(tǒng)療法治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、痛風(fēng)、 幫助網(wǎng)友:21784
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2019-03-18 21:02:17 我要投訴

      你好,根據(jù)你敘述的情況分析,考慮有可能還是韌帶損傷的原因?qū)е碌模@種情況比較多見。建議你最好是在多注意休息一段時(shí)間是比較好的,同時(shí)在用理療的方法治療,這樣疾病慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)了。局部可外涂扶他林。
      

張楚若
張楚若 醫(yī)師 擅長: 腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出,焦慮癥,抑郁癥,腰椎壓 幫助網(wǎng)友:129
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2019-03-18 20:42:43 我要投訴

      病情分析:
      您好,很高興為您服務(wù),根據(jù)您的描述,建議您去醫(yī)院拍個(gè)髖關(guān)節(jié)正位片,以明確診斷。
      指導(dǎo)意見:
      您好,患者根據(jù)你的癥狀,建議您注意保暖休息,避免長時(shí)間的久站或久坐,積極治療原發(fā)病,飲食清淡溫?zé)幔湫晾贝碳な澄?,注意鍛煉身體。
      

王元超
王元超 蘭陵蒙愛康復(fù)醫(yī)療中心   主治醫(yī)師 擅長: 肩周炎,腱鞘炎,頸椎病、關(guān)節(jié)脫位、骨折 幫助網(wǎng)友:2119
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2019-03-18 20:53:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況分析,這種情況一般屬于高強(qiáng)度跑拉傷胯關(guān)節(jié)韌帶,這種情況一般拍片看不出來。
      指導(dǎo)意見:
      建議你得休息,不能再做高強(qiáng)度的訓(xùn)練了,同時(shí)打甘露醇配合地塞米松。做做艾灸或者微波治療。
      以上是對“跑800米后左髖骨位置疼痛”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-03-18 20:57 ask90156185ug 追問

請問我四月12日體育中考,到時(shí)候能不能跑800米和100米?

2019-03-18 21:00醫(yī)生回答:

能行的,不會(huì)影響

2019-03-18 21:02 ask90156185ug 追問

好的,謝謝醫(yī)生,那這段我都不能再做高強(qiáng)度訓(xùn)練了嗎?

2019-03-18 21:11醫(yī)生回答:

慢慢的增加訓(xùn)練強(qiáng)度

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