經(jīng)常容易淚流滿面，一控制不住自己就容易對自己頭錘對

      你的情況需要排除抑郁癥，建議你先到網(wǎng)上搜索抑郁自評量表測試一下看看，如果結(jié)果提示抑郁癥，就需要及時到精神科就診治療，需要服用抗抑郁藥物治療！另外也要自我調(diào)整！
      

      一個年輕的女孩子正是青春靚麗的好時候，經(jīng)常的出現(xiàn)這樣的情緒失控，現(xiàn)象應該考慮你受到了一些應急事情的困擾和打擊，這種情況應該引起你的注意告訴你的家人的同時及時到心理門診進行就診，確診是哪個方面出現(xiàn)了問題？這是關(guān)鍵。
      

      病情分析：
      能理解你的心情，當人情緒失控的時候是很把控的。人的情緒是受想法影響的，可能你的想法偏消極負面，所以會情緒低落。
      指導意見：
      建議你要去調(diào)整自己的想法，讓自己的想法積極向上，這樣你才會有積極的情緒，此時面對人和事時才不至于太悲觀失望。
      
      以上是對“經(jīng)常容易淚流滿面，一控制不住自己就容易對自己頭錘對”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      咨詢者為21歲女性，控制不住自己的情緒，甚至出現(xiàn)自殘行為。很可能存在焦慮甚至抑郁的情緒癥狀。
      指導意見：
      建議您找專業(yè)的心理醫(yī)生，幫助探查這種情緒失控和行為表現(xiàn)背后的心理根源，有針對性的化解認知和感受方面的偏差。平時多發(fā)展興趣愛好，多做一些自己擅長且容易成功的事情，體驗更多的愉悅感。