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跑步后膝蓋疼痛(也不是巨痛)

女 | 19歲 2019-03-16 14:54:28 5人回復(fù) 來(lái)自南昌市

健康咨詢描述: 前兩天晚上出去跑了三公里,跑完后感覺膝蓋有一點(diǎn)點(diǎn)疼。以為第二天就會(huì)好的,然而并沒有。不動(dòng)的時(shí)候不疼,動(dòng)的時(shí)候有一點(diǎn)疼,像是里面的筋扯到了。腿放直了,感覺髕骨下面那塊還可以按下去,另一條腿就沒有,這條腿感覺膝蓋松了一樣。是不是韌帶跑松了呀?要不要去醫(yī)院拍個(gè)片子什么的?還是正常的過(guò)段時(shí)間就好了?謝謝?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李增田
李增田 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨傷科四肢常見骨折、頸肩腰腿痛等常見病、多發(fā)病的診 幫助網(wǎng)友:10017
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2019-03-16 15:04:33 我要投訴

      你這種情況呢,可能考慮是平時(shí)的活動(dòng)鍛煉比較少,膝關(guān)節(jié)的韌帶強(qiáng)度不是非常的大,通過(guò)這個(gè)劇烈的跑動(dòng),比平時(shí)的鍛煉活動(dòng)量要大的比較多,可能會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的韌帶或者半月板的損傷。建議去醫(yī)院做一下核磁共振的檢查,明確一下。
      

孟慶波
孟慶波 朝陽(yáng)市中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨髓炎,股骨頭壞死,肩周炎,肩周炎,骨折治療等 幫助網(wǎng)友:23445
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2019-03-16 15:06:34 我要投訴

      根據(jù)你介紹的這種癥狀,膝關(guān)節(jié)拉傷可能性比較大的,我的建議是暫時(shí)一定要注意休息,減少活動(dòng),口服跌打損傷的藥物,可用三七湯藥劑涂抹,患肢要抬高位置。必要時(shí)可去醫(yī)院拍一下片子
      

郭芳蘭
郭芳蘭 交口縣人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 外傷,先天畸形, 骨質(zhì)疏松, 骨折, 骨股頭壞死, 幫助網(wǎng)友:13307
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2019-03-16 15:11:18 我要投訴

      你好,考慮你這是超重負(fù)荷是致病的主要原因。膝關(guān)節(jié)會(huì)腫脹而疼痛,有時(shí)活動(dòng)關(guān)節(jié)會(huì)有摩擦音。膝部可能出現(xiàn)內(nèi)翻畸形并伴有內(nèi)側(cè)疼痛。建議你近期減少活動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“跑步后膝蓋疼痛(也不是巨痛)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

朱厚毅
朱厚毅 山東省千佛山醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨科常見疾病診治,腰腿疼,腰椎間盤突出,骨關(guān)節(jié)炎等 幫助網(wǎng)友:18257稱贊:5
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2019-03-16 15:11:34 我要投訴

      病情分析:
      像你這種情況,建議您可以到正規(guī)醫(yī)院的骨關(guān)節(jié)科拍一個(gè)關(guān)節(jié)核磁共振看一下。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況不能排除是韌帶或者半月板損傷的可能這種情況可以到正規(guī)醫(yī)院的關(guān)節(jié)科查體看看。必要的時(shí)候就要做個(gè)核磁共振。
      

萬(wàn)文平
萬(wàn)文平 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤突出癥,膝關(guān)節(jié)炎,痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎各類 幫助網(wǎng)友:2634
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2019-03-16 15:09:46 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述來(lái)看,這種情況的話是建議你需要到院拍片做個(gè)檢查會(huì)比較放心的,建議平時(shí)運(yùn)動(dòng)的話需要適量,不可過(guò)度,否則會(huì)適得其反.平時(shí)多泡泡腳,祝你健康!
      

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