健康咨詢描述: 抑郁癥怎么治療,每天傍晚的時候都很難受很難受???
你好,根據(jù)你的描述。建議你到當?shù)蒯t(yī)院精神科就診,完善相關(guān)檢查,在醫(yī)生指導(dǎo)下采取系統(tǒng)規(guī)范的治療,如可服用抗抑郁藥物以及心理疏導(dǎo)等治療。帕羅西汀和西酞普蘭等藥物治療,日常注意放松心情,多參加戶外運動,可跟同學(xué)出去逛逛街,爬爬山等,轉(zhuǎn)移注意力,注意控制自己的不良情緒,有事不悶在心里,多跟身邊的朋友以及家人溝通交流,釋放和宣泄內(nèi)心的壓力,積極參加體育鍛煉,排除不良情緒。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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