每天煩的很，不知道咋回事

      你說(shuō)的這種情況應(yīng)該屬于精神過(guò)度緊張，可以轉(zhuǎn)移注意力，放松心情，建議你必要時(shí)可以去醫(yī)院心理科檢查一下，近期避免進(jìn)食辛辣刺激性食物，多注意休息，多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素。
      

      病情分析：
      你好，你的神經(jīng)過(guò)分敏感，過(guò)分注意談話(huà)時(shí)對(duì)方的感受。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因?yàn)槟氵€不具備系統(tǒng)的思路，也還未經(jīng)歷過(guò)驚濤駭浪，閱歷淺，建議你與人交談時(shí)放松心情，多跟陌生人接觸，不需要太在意別人的感受，自信快樂(lè)的過(guò)好每一天。