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經常熬夜看球好幾年了

男 | 21歲 懸賞2個健康幣 2019-03-15 14:48:50 5人回復 來自濟南市

健康咨詢描述: 經常熬夜看球好幾年了,感覺有時候頭部眩暈,做事也集中不了注意力,反應變慢了,記憶力也不好了

醫(yī)生回復區(qū)

袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網友:19842稱贊:3
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2019-03-15 14:55:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為您提供最新經常的熬夜看球,久而久之就容易導致神經衰弱有睡眠障礙,神經衰弱,80%的容易抑郁,20%容易強迫或焦慮,所以你現在的這種癥狀是因為熬夜引起的。有睡眠障礙,還有記憶力下降等癥狀。
      指導意見:
      建議你及時到當地的三甲醫(yī)院心理科就醫(yī),平時要多做運動,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,晚上休息不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習慣,更利于身心健康的恢復。
      

劉澤斌
劉澤斌 武陟縣喬廟鎮(zhèn)衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓病,冠心病,心律失常,心力衰竭 幫助網友:86531稱贊:2777
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2019-03-15 14:55:23 我要投訴

      指導意見:
      這種臨床表現最常見的是神經衰弱引起的,可以吃點鎮(zhèn)靜安神的藥物調理神經的藥物就可以痊愈,另外注意勞逸結合,多做有氧運動,藥物可以吃點安神補腦液或者養(yǎng)血安神片,
      

王銀鳳
王銀鳳 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、強迫癥、成人和青少年心理疏導。 幫助網友:1962
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2019-03-15 14:51:43 我要投訴

      病情分析:
      如果長期熬夜,會導致植物神經紊亂,和上面描述的這些癥狀。建議您自我調整,規(guī)律作息時間,每天堅持運動半小時以上。
      指導意見:
      如果自我調整,效果不理想,建議看中醫(yī)具體把脈,辨證分析,用中藥調理一段時間,會有比較理想的效果,服用中藥副作用小,也不容易形成藥物依賴。
      
      以上是對“經常熬夜看球好幾年了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

夏艷娟
夏艷娟 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,尤其是在人際關系,考試焦慮,情緒調 幫助網友:5799
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2019-03-15 14:57:47 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的情況來看,頭暈,記憶力差,反應遲鈍,注意力差,一般考慮可能與植物神經功能紊亂造成的神經衰弱有關。
      指導意見:
      建議你調整心態(tài),放松心情,養(yǎng)成良好的作息習慣,避免熬夜,適度鍛煉,合理飲食,必要時可服用營養(yǎng)腦神經的藥物,也可以中醫(yī)調理。
      

王風芹
王風芹 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,失眠癥,焦慮癥,青少年心理障礙,親子關系, 幫助網友:1972
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2019-03-15 15:24:44 我要投訴

      病情分析:
      你現在熬夜已經好幾年了,這樣長期熬夜會引起腦部供血不足,熬夜多了也會對肝腎不好的。
      指導意見:
      指導意見,建議你以后不要熬夜了,熬夜大腦得不到充分的休息,所以第二天沒精神,生物鐘就紊亂了,建議你按正常規(guī)律作息,慢慢就好的
      

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