頑固的便秘，請求醫(yī)生給指導(dǎo)

      你好，根據(jù)你的描述，不建議長期服用，長期口服酵素梅會造成腸道功能紊亂，腸道菌群失調(diào)，建議平時多吃新鮮蔬菜水果等纖維素含量高的食物，多喝水，順時針按摩腹部，可以喝點(diǎn)酸奶和蜂蜜水，適量運(yùn)動。
      

      考慮可能是習(xí)慣性便秘引起的，可以服用有一定的緩解作用，但不要長期服用，平時多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，用手順時針按摩腹部，增加胃腸蠕動，
      

      你好！考慮胃腸道消化功能紊亂，便秘，注意靠生活飲食習(xí)慣的調(diào)整，大量飲水，飲食清淡，忌辛辣忌油膩刺激之品，增加蔬菜水果的攝入，增加高纖維的食品攝入，養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣，結(jié)合中醫(yī)療法，推拿，耳穴壓豆，藥熨治療
      
      以上是對“頑固的便秘，請求醫(yī)生給指導(dǎo)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好：孝素梅能通便排毒：高效促進(jìn)有益菌雙歧桿菌增殖，抑制有害菌生長，同時產(chǎn)生多種有機(jī)酸，降低腸道PH值，從而裂解腸內(nèi)干結(jié)的宿便。富含天然草本及水果酵素，增殖有益菌，潤滑腸道，提升腸道蠕動能力，將積存糞便及干結(jié)宿便徹底干凈的排空，讓代謝過程得以正常運(yùn)轉(zhuǎn)。適合便秘人群。值得強(qiáng)調(diào)的是孝素梅是保健食品不是藥品，應(yīng)慎用。
      

      病情分析：
      以前有過嗎，多久了，有無其它不適癥狀，有無其它疾病，是否受涼感冒熬夜勞累多久
      指導(dǎo)意見：
      注意休息保暖，避免受涼感冒熬夜勞累，禁忌辛辣刺激油膩生冷食品，多喝水，不可以吃