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一個抑郁癥患者的想法。

女 | 13歲 2019-03-14 11:20:05 2人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述：每天晚上都感覺全世界把我拋棄了，只有我一個人在房間里聽著歌坐在角落里。我很想知道有什么方法能讓自己靜悄悄的死去。

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2019-03-14 11:33:00 我要投訴

其實沒有人拋棄你，是你自己拋棄了你自己。你應(yīng)該有寬廣的胸懷。學(xué)著寬恕。忘記怨恨，告別過去的灰暗情緒。不要沉浸在過去的回憶中。寬容不是膽怯，不是妥協(xié)。寬容是明智和勇敢。這樣才會活的輕松瀟灑。

張思敏東海縣人民醫(yī)院二級心理咨詢師擅長: 處理婚戀關(guān)系、親子關(guān)系、夫妻關(guān)系等婚姻家庭方面的問幫助網(wǎng)友：22739稱贊：10

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2019-03-14 11:24:23 我要投訴

13歲女孩剛進(jìn)入青春期，容易對一些事情敏感多疑，學(xué)會管理控制自己的情緒，多和家人朋友老師交流溝通，家人對你的愛是無條件的，多說出你的煩惱，獲得他們的支持理解，健康的活著

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早發(fā)現(xiàn)，及早治療。

抑郁癥又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生... 更多>>

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