感覺(jué)自己得了精神分裂癥
健康咨詢描述： 感覺(jué)自己得了精神分裂癥，醫(yī)生幫我看看，我現(xiàn)在很恐慌！ 我渴望變成一個(gè)人人都喜歡的人，而我挺內(nèi)向的，和別人關(guān)系一般，別人都說(shuō)外向點(diǎn)好，于是我就裝作很外向的樣子和別人聊天，并努力改變自己的性格，，但別人并沒(méi)有因此更喜歡我，我就很難受，然后現(xiàn)在我感覺(jué)自己挺陌生的，自己總是亂想，感覺(jué)自己變了不是原來(lái)的自己了，現(xiàn)在感覺(jué)精神恍惚，思維混亂，失眠，對(duì)事物沒(méi)有興趣，反應(yīng)遲鈍
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病情分析：
你好，很高興為您提供咨詢，從您描述的情況看，對(duì)什么都不感興趣，然后不自信，有睡眠的障礙，思維反應(yīng)遲鈍，種種表現(xiàn)，你應(yīng)該有些抑郁，不是精神分裂，精神分裂是會(huì)出現(xiàn)幻聽(tīng)幻視和妄想的一些行為。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你可以到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科，或者是精神?？漆t(yī)院就醫(yī)，平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng)鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣跟女性健康的恢復(fù)。希望你及時(shí)的心理疏導(dǎo)一下。
我感覺(jué)自己不受歡迎便自我否定，試圖改變自己的性格和思維，后來(lái)發(fā)現(xiàn)自己還是不受歡迎，便像是奔潰了一樣，然后現(xiàn)在感覺(jué)后腦勺蒙蒙的，自己很陌生
是的，是抑郁的表現(xiàn)，你想一想啊，無(wú)論我們?cè)僭趺磁Γ膊豢赡茏屖郎系娜硕颊J(rèn)可我們，因?yàn)槊總€(gè)人的思維的想法不一樣，如果僅僅是為了討好別人，而活著，這樣的生活多么沒(méi)有意義呀，所以我們要為自己活著，要找到自己生活的意義，所以建議你及時(shí)的進(jìn)行心理疏導(dǎo)，建立正常正確的認(rèn)知，當(dāng)然了，你也可以下載快問(wèn)APP，和我聊聊，晚上千萬(wàn)不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，更利于身心健康的恢復(fù)。
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沒(méi)有免費(fèi)咨詢了
即使沒(méi)有免費(fèi)咨詢的機(jī)會(huì)，怎么說(shuō)呢？咱們的價(jià)位都定的很低的，這么晚了先早點(diǎn)睡覺(jué)，如果有需要您隨時(shí)可以的哦，心理科找到我的。
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你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，首先的話，就是說(shuō)像現(xiàn)在這樣一個(gè)情況，個(gè)人建議最好是能夠盡早的去做一些治療，然后的話就是說(shuō)不要給自己太大的壓力，然后有條件選擇入院治療，并且平時(shí)的時(shí)候也要注意好自身的心態(tài)問(wèn)題。
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病情分析：
可能是努力想讓自己變得更好，讓別人喜歡，結(jié)果適得其反，內(nèi)心過(guò)于壓抑引起的精神恍惚，思維混亂，失眠，對(duì)事物沒(méi)有興趣，反應(yīng)遲鈍，有抑郁癥的傾向，不是精神分裂。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
如果不放心，建議你到醫(yī)院心理科檢查一下，或做一些量表測(cè)試，如有必要及時(shí)接受正規(guī)的治療，在生活中希望你放松心情，正常的生活作息，注意合理飲食，多吃一些新鮮的水果蔬菜，如香蕉，水果藥，櫻桃深海魚等等，有助于緩解抑郁情緒?？臻e時(shí)間多培養(yǎng)一些新的興趣愛(ài)好，多做一些自己感興趣的事情轉(zhuǎn)移注意力。多學(xué)習(xí)一些人際交往的方法和技巧，以積極樂(lè)觀的心態(tài)去接納自己的不完美，做真實(shí)的自己，每天保持愉快心情，健康快樂(lè)的生活，建議你接受心理咨詢治療。
以上是對(duì)“感覺(jué)自己得了精神分裂癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
醫(yī)生我現(xiàn)在很恐慌，都快嚇暈了
感謝你的再次咨詢，希望你放松心情，不要過(guò)分擔(dān)心，先深呼吸幾次，給自己積極的心理暗示，我的心情很放松，我一定會(huì)快樂(lè)起來(lái)，開(kāi)朗起來(lái)，我對(duì)自己充滿信心，我一定能做得更好!努力使自己從心理上成長(zhǎng)起來(lái)，以積極樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)生活。
我就是想著自己能像以前一樣受歡迎，便偽裝自己，現(xiàn)在感覺(jué)自己很陌生，這是精神分裂嗎？
感謝你的再次咨詢，你的表現(xiàn)不是精神分裂的癥狀，希望你放松心情。精神分裂的病人有幻覺(jué)，妄想，病人本身沒(méi)有自知力，不認(rèn)為自己有病。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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