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我濕氣很重，請問怎樣可以快速去濕

女 | 32歲 2019-03-13 20:37:55 2人回復來自黃山市

健康咨詢描述：我濕氣很重，請問怎樣可以快速去濕？刮痧拔罐可以嗎？

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2019-03-14 12:14:48 我要投訴

您好，您的描述已經(jīng)看到了，濕氣屬于您自身的體質因素，往往由于脾胃虛弱，由于運動太少導致了。建議注意調節(jié)壓力，注意增加運動，尤其是有氧運動，再就是配合清淡的飲食，配合中藥健脾祛濕進行治療的。

史冉冉醫(yī)師擅長: 頸肩腰腿疼，脾胃病幫助網(wǎng)友：370

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2019-03-14 12:12:34 我要投訴

      病情分析：
      你好啊，很高興能為你解答這個這個問題！身上有濕氣，會有身體困重的感覺，齒痕舌也是重要表現(xiàn)！
      指導意見：
      建議你到當?shù)刂嗅t(yī)院拿點中藥調理一下，或者定時的刮痧拔罐和艾灸，都可以很有效的去除濕氣！