健康咨詢描述: 會時常喘不過氣,然后時不時哽咽心疼不知道什么緣故跟人吵架就很難受,以及很想哭
你好!像你說的這種情況,人在情緒過于激動或過度傷感時,會出現(xiàn)心跳加快、血壓升高、血管過度痙攣等應(yīng)激反應(yīng),輕則出現(xiàn)早搏、血壓升高,重則導(dǎo)致室速、室顫、早搏過多、惡性心律失常,甚至猝死,心臟痛感就像“心碎了”一樣,因此又稱為心碎綜合征。所以平時還是要控制好自己的情緒,盡量跟別人少吵架,畢竟自己健康最重要。
你好,根據(jù)你所說的情況,首先的話,就是說以你現(xiàn)在這樣一個情況并不是說是心臟方面的疾病,而是說是你心理方面的問題所引起的一個癥狀,希望我的回答對你有所幫助。祝健康。
考慮是青春期抑郁癥,青春期抑郁癥調(diào)節(jié)方法
1、有青春期抑郁癥的孩子,要每次產(chǎn)生一個錯誤想法時,就及時記錄下來,再寫一個較為實際的答案,從實踐中檢驗自己的錯誤想法,從多角度分析問題。
2、家長要對自己的孩子進行正確的教導(dǎo),讓孩子承認自己有青春期抑郁癥,多關(guān)心孩子,通過傾訴、轉(zhuǎn)移注意力等方式幫助孩子消除焦慮情緒,增強信心樹立理想。
3、多接受陽光與運動對于抑郁病人的效果不錯;多活動活動身體,可使心情得到意想不到的放松作用;陽光中的紫外線可或多或少改善一個人的心情。
4、規(guī)律與安定的生活是抑郁癥患者最需要的,早睡早起,保持身心愉快,不要陷入自設(shè)想像的心理漩渦,盡量學外向,盡可能多和朋友交流。
如果效果不佳,請盡快就醫(yī)得到幫助。
以上是對“疑似心臟病癥狀心碎綜合癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你的描述中有軀體上的癥狀,也有自己的情緒的表現(xiàn),二者的聯(lián)系看出,有抑郁性的癥狀。
指導(dǎo)意見:
嗯,建議到綜合性醫(yī)院去檢查,有沒有心臟類的疾病?無論有沒有這類疾病都要放寬心,正視自己的感覺,但是也注意豐富自己的生活,轉(zhuǎn)移注意力
病情分析:
你好,經(jīng)常有喘不過氣來的感覺,吵架以后更難受,還老想哭,一方面看起來你很焦慮,擔心心臟有病,一方面你應(yīng)該也有抑郁的情緒存在。
指導(dǎo)意見:
你好,建議你還是早點去醫(yī)院精神心理科去檢查治療,看看你是否出現(xiàn)了心理問題,除了抑郁、焦慮,是否還有其他問題,是否需要藥物治療
病情分析:
可能是生活中有不順心的事情影響,內(nèi)心過于壓抑,引起的市場喘不過來氣,哽咽,沒有緣由的跟人家吵架,心里難受,有抑郁情緒。
指導(dǎo)意見:
希望你放松心情,學會調(diào)整自己的情緒,心情不好時可以到戶外散散步,參加一些體育健身活動,和家人朋友聊一些開心的話題,聽一些歡快的音樂,唱唱歌,想哭的時候就大聲的哭出來,哭也是宣泄內(nèi)心不良情緒的一種方法,必要時也可以輔助心理咨詢治療。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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