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幻聽(tīng)社交恐懼癥 不能去人多的地方
女 | 15歲 2019-03-10 22:50:57
1人回復(fù)
來(lái)自天水市
健康咨詢描述： 幻聽(tīng)社交恐懼癥 不能去人多的地方,我這種情況學(xué)校集合請(qǐng)假老師會(huì)同意嗎？
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2022-11-04 06:48:58 我要投訴
你有社交恐懼癥，不能去人多的地方?？墒窃绞沁@樣越要鼓勵(lì)自己，到人多的地方去。慢慢的適應(yīng)。而不是有意的去逃避。你的這種情況學(xué)校集合請(qǐng)假，老師是不會(huì)同意的。大膽的去參加集體活動(dòng)吧。其實(shí)沒(méi)有你想象的那么恐懼。積極的暗示自己，自己也是勇敢的。只要勇于嘗試，你就會(huì)好起來(lái)的。
疾病百科| 社交恐懼癥
掛號(hào)科室：心理科
溫馨提示：
保持情緒穩(wěn)定，避免情緒激動(dòng)和緊張。
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