我覺(jué)得自己有抑郁癥，我也怕自己沒(méi)有抑郁

女 | 15歲 2019-03-08 19:15:40 1人回復(fù) 來(lái)自鞍山市

健康咨詢描述：我每天都悶悶不樂(lè)，覺(jué)得活著沒(méi)什么意思，死了對(duì)我來(lái)說(shuō)就是一種解脫，遇到一丁點(diǎn)小事就會(huì)很心煩，然后就會(huì)拿小刀在胳膊上劃，慢慢就冷靜下來(lái)了。我會(huì)幻想自己割腕，跳樓，看著血一滴一滴留下來(lái)，我不想上學(xué)，只想把自己關(guān)起來(lái)，誰(shuí)都不想見(jiàn)，我會(huì)莫名其妙的難受，會(huì)經(jīng)常沒(méi)有原因的哭，我也很怕自己不是抑郁，而且我就覺(jué)得自己心理有問(wèn)題，是個(gè)精神病，我會(huì)幻想自己殺人，也想去殺人，我怎么了。

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

常衛(wèi)利鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問(wèn)題，成癮問(wèn)題

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2022-11-04 06:48:13 我要投訴

你好，考慮像這種情況，是不是平常生活學(xué)習(xí)壓力太大，沒(méi)有人傾訴，都蓄積在身體內(nèi)。會(huì)到身體的癥狀你承受不了，會(huì)用自我傷害的方式，幫助自己減壓。需要有一種健康的，愛(ài)自己的一種方式?？梢赃x擇向好朋友傾訴，同時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)的心理老師幫助，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒。告訴自己原來(lái)生活可以用另一種方式去活。