健康咨詢描述: 腿膝蓋骨摔骨折,手術(shù)拆線后,多久能下地走動,然后需要怎樣鍛煉來輔助恢復(fù)?需要多久才能恢復(fù)健康狀態(tài)?
你好,很高興為你回答這個問題,根據(jù)你提供的情況來看髕骨骨折術(shù)后一般需要1個多月拍片檢查后才能拄拐下床活動,但不要負重,同時做膝關(guān)節(jié)的肌肉收縮和伸屈鍛煉,逐步進行。
你好根據(jù)你的描述,建議可進行熱敷,也可以帖膏藥,配合中醫(yī)輔助治療。如理療,按摩,針灸,艾灸等。飲食上多吃含鈣高的食物,如芝麻醬,酸奶,蝦皮等,忌煙酒及辛辣刺激性食物。少做上樓梯,爬山等運邊。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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