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總喜歡哭心情變化大

女 | 18歲 2019-03-05 19:59:00 4人回復 來自未知

健康咨詢描述: 經(jīng)常性的心情不好會因為一件小事或別人的一句不過分的話而難過傷心

醫(yī)生回復區(qū)

張治廷
張治廷 山東省安丘市精神衛(wèi)生中心   二級心理咨詢師 擅長: 1. 人際關(guān)系: 親密關(guān)系 戀愛情感 親子關(guān)系 幫助網(wǎng)友:1966
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2019-03-05 20:07:53 我要投訴

      你好,經(jīng)常性的是多久出現(xiàn)一次呢?1.情緒低落,情緒低沉,高興不起來,唉聲嘆氣,愁眉苦臉的
      2.興趣缺乏,對以前喜愛的活動興趣減退
      3.快感缺失,喪失了體驗快樂的能力,高興的事也高興不起來
      4.容易疲勞,即時沒有體力活動也總是感到累
      5.思維遲緩,反應遲鈍,思考問題困難
      6.活動減少,動作緩慢,或者緊張煩躁不安,胡思亂想
      7.自責,一點過失就認為自己不好
      8.軀體癥狀,睡眠、食欲差,軀體痛疼等
      9.活夠了的想法或者自殘的行為
      這是抑郁的主要癥狀,對照著自己看一下有哪幾條吧。
      

袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱贊:3
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2019-03-05 20:03:16 我要投訴

      病情分析:
      您好,很高興為您提供咨詢,患者中時喜歡哭,總是會為別人一句不經(jīng)意的話而傷心,因為他思維負面,經(jīng)常的自我攻擊,所以有抑郁的傾向。
      指導意見:
      建議患者可以到當?shù)氐娜揍t(yī)院心理科或者是精神??漆t(yī)院就醫(yī),在醫(yī)生的指導下用藥輔助治療,平時要多運動運動,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,晚上按時休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習慣,更利于身心健康的恢復。
      

張崇
張崇 二級心理咨詢師 擅長: 精神分裂癥,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,偏頭痛,頭痛, 幫助網(wǎng)友:12348稱贊:1
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2019-03-05 20:11:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述的這些情況,你現(xiàn)在這個年齡屬于青春發(fā)育時期容易出現(xiàn)情緒變化,這個是正常的,不要過于擔心緊張,
      指導意見:
      需要自己學會調(diào)理心情,把心里壓力講出來多和家人朋友進行溝通交流,多戶外參加集體運動,選擇自己喜歡的事情做轉(zhuǎn)移注意力,
      
      以上是對“總喜歡哭心情變化大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

宋玉梅
宋玉梅 二級心理咨詢師 擅長: 擅長職場壓力,婚戀情感,中高考減壓,親子教育,社交 幫助網(wǎng)友:3369
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2019-03-05 20:12:33 我要投訴

      病情分析:
      你好。很高興為你提供幫助。從你的描述看,你有些抑郁。不知道你的生活中發(fā)生了什么事,是學習或者是工作中有什么壓力嗎?
      指導意見:
      建議你將生活中的難題,工作或?qū)W習壓力或是委屈說出來,尋求家人、同學朋友的幫助,多與別人溝通交流。哭也是一種發(fā)泄方式。學會調(diào)整心態(tài),學會理性情緒。有必要的話可以找心理咨詢師或心理醫(yī)生幫助。祝你開心!
      

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