便秘已經(jīng)3天沒(méi)有排便了怎么治療

      考慮腸道蠕動(dòng)緩慢，不應(yīng)該長(zhǎng)時(shí)間的坐著適當(dāng)體育運(yùn)動(dòng)，用手圍繞肚臍順時(shí)針進(jìn)行按摩，每天2~3次，每次80~100圈，每天一根香蕉有利于便秘的改善。
      

      你好，根據(jù)你的描述，如果肛門(mén)排氣正常的話，建議多喝水，多吃新鮮蔬菜水果等纖維素含量高的食物，比如土豆，紅薯，芹菜，香蕉等適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間久坐，必要時(shí)喝點(diǎn)乳果糖口服溶液，
      

      你好，你描述的情況，便秘治療，需要多喝水，多吃水果，蔬菜等富含膳食纖維素的食物，定時(shí)上廁所，不行可以吃莫沙必利，乳果糖看看
      
      以上是對(duì)“便秘已經(jīng)3天沒(méi)有排便了怎么治療”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果已經(jīng)超過(guò)三天沒(méi)有排便的話，那就是便秘了，與你平時(shí)的飲食運(yùn)動(dòng)有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你可以先用開(kāi)塞露，但是想要改善便秘的話，還是不能長(zhǎng)期的使用開(kāi)塞露，容易導(dǎo)致依賴性，還是需要從飲食和運(yùn)動(dòng)上來(lái)改善，多吃新鮮的蔬菜水果，多運(yùn)動(dòng)，可以自己順時(shí)針的揉揉肚子，幫助排便。