腰椎盤突出影響到了坐骨神經(jīng)平時該怎么做才能緩解這個

      指導意見：
      你好，根據(jù)上述病情描述分析，考慮有腰椎間盤脫出，壓迫下肢神經(jīng)，建議給予牽引，應用雙氯芬酸鈉治療，必要時去醫(yī)院就診行手術(shù)治療。
      

      目前根據(jù)你介紹的以上這種癥狀，如果已經(jīng)確診為腰間盤突出，目前我的建議是一定要絕對臥床休息，同時口服活血化瘀的藥物，做一下按摩理療或推拿等。
      

      病情分析：
      建議急性期臥床休息，平時注意保暖防潮，可考慮進行理療、針灸。
      指導意見：
      可應用非甾體消炎止痛藥、活血化瘀藥物、營養(yǎng)神經(jīng)等藥物治療，以及應用甘露醇減輕神經(jīng)根水腫。
      
      以上是對“腰椎盤突出影響到了坐骨神經(jīng)平時該怎么做才能緩解這個”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！