把精氣神提高一下，不想天天迷迷糊糊的！
男 | 32歲 2019-03-05 06:24:33
2人回復(fù)
來自鄭州市
健康咨詢描述： 強烈運動后感覺身體疲勞，想睡覺，平時也愛睡覺，能睡十幾個小時，精神狀態(tài)不佳，沒有精氣神，休息好了狀態(tài)還可以，還有早泄癥狀！
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2019-03-05 06:39:14 我要投訴
你好，這種表現(xiàn)應(yīng)該是由于過于疲勞導(dǎo)致的建議，你首先注意規(guī)律的飲食和作息習(xí)慣，多吃新鮮的蔬菜水果，保證營養(yǎng)均衡，盡量不要熬夜，然后可以去找中醫(yī)辨證調(diào)理一下體質(zhì)。
2019-03-05 06:27:27 我要投訴
病情分析：
您好，您說的這種情況，應(yīng)該是亞健康狀態(tài)，需要進行調(diào)理。
指導(dǎo)意見：
建議您可以看中醫(yī)科，仔細(xì)辨證后，應(yīng)用合適的中成藥或是中藥湯藥進行調(diào)理就可以了。
疾病百科| 早泄
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注意婚前性教育和性指導(dǎo)，掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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