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多吃土豆能幫助提高精氣神嗎？

保密 | 0個月 2021-09-05 20:00:59 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 多吃土豆能幫助提高精氣神嗎？

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孫連慶
孫連慶 西安交通大學第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 內(nèi)分泌代謝性疾病的治療，尤其擅長糖尿病及其各種并發(fā) 幫助網(wǎng)友：580稱贊：44
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2022-12-15 21:34:00 我要投訴

      多吃土豆可以幫助提高精氣神，土豆里面含有礦物質(zhì)和營養(yǎng)元素，能夠改善精神狀態(tài)，土豆含有鉀能夠提神醒腦，抵擋春困。里面的維生素可以改善精神狀態(tài)。

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