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我為什么老是做噩夢天天晚上后半夜被驚醒

男 | 23歲 2019-03-04 09:44:02 1人回復(fù) 來自臨沂市

健康咨詢描述： 我為什么老是做噩夢天天晚上到后半夜被驚醒經(jīng)常被驚嚇天天晚上后半夜經(jīng)常無法睡覺

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趙天豫
趙天豫 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發(fā)癥。研究
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2022-11-24 19:27:43 我要投訴

      你好！做夢主要是由于睡眠質(zhì)量不好導(dǎo)致的，睡眠比較淺的時(shí)候就會(huì)做夢，經(jīng)常做噩夢，說明你的心理壓力還是比較大，建議你及時(shí)調(diào)整心態(tài)放松心情！

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