健康咨詢描述: 我八歲的時候,因為受傷全身縫了好多針,住了一個月院,打了很多吊瓶,然后就長胖了很多很多,怎么瘦下去呢?求解
首先,你外傷的時候一般情況下是不可能用激素的。外傷的時候最多用的就是抗生素,不會用激素的。你目前胖跟當(dāng)年墊底是應(yīng)該是沒有任何關(guān)系。減肥只能是少吃飯,多運動。
服用激素有一定的副作用,但停藥后血藥濃度會逐漸下降,在機體內(nèi)代謝掉的。所以并不需要您人為的干預(yù)只要不再服用。建議你科學(xué)有氧運動搭配飲食來消耗體內(nèi)多余脂肪。
你好,一般水果減肥是可以的,不過也要適量。早餐可以用蘋果代替。喝點酸奶。午餐吃點菠蘿草莓或者吃點面食。晚餐隨便吃什么水果都好。
指導(dǎo)意見:
水果糖分高但是不含脂肪。不要吃太太太多是可以減肥阿。
以上是對“怎么樣排出體內(nèi)殘余多年的激素?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,從你敘述的情況來看,是由于傷后營養(yǎng)過剩引起的肥胖。
指導(dǎo)意見:
建議你這種情況首先需要注意加強運動,通過鍛煉來減輕體重,同時可以多進食蔬菜水果,減少主食,這也有利于減輕肥胖的。
你好醫(yī)生,我想問下這個能不能通過中藥調(diào)理一下呢
減肥是一種非常辛苦的事情,沒有捷徑可走的。減肥藥物對身體有害的。也沒有什么特殊的中藥減肥的。
好的,謝謝您了
不客氣,祝你越來越美麗,再見。
病情分析:
你好,很愿意為你解答這種情況,平時多鍛煉身體,飲食規(guī)律
指導(dǎo)意見:
平時飲食規(guī)律,以清淡飲食為主,多吃些新鮮的蔬菜和水果,要多鍛煉身體
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