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每天過的和做夢一樣眼睛感覺疲勞第二天起來很疲勞

男 | 17歲 2019-03-02 12:47:32 4人回復 來自長沙市

健康咨詢描述: 已經(jīng)產(chǎn)不多2年了,每天過的和做夢一樣眼睛感覺疲勞總是想睡覺,第二天起來還是很疲勞

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王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西醫(yī)結合醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 重癥感染、感染性休克、急性呼吸窘迫綜合征、外科多發(fā) 幫助網(wǎng)友:99649
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2019-11-27 10:57:13 我要投訴

      目前這種情況,建議你去正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科進行辯證實質,平時多喝水,多吃蔬菜水果,別吃辛辣刺激性的食物,而且不要長時間看手機,看電視一定要多做眼保健操,避免用眼過度疲勞
      

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2019-03-02 12:53:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況考慮是不是睡眠質量不高,導致神經(jīng)衰弱的問題,或者出現(xiàn)軀體癥狀,例如腦供血不足,血壓問題等,另外也考慮是不是精神壓力過大,學習過于緊張疲勞,睡眠不足等導致的
      指導意見:
      你好,這種情況建議您放松心情,不要強化問題,胡思亂想,注意睡前喝杯熱牛奶,泡個熱水澡,做做放松訓練,有助于提高睡眠質量,更快入睡!可以到醫(yī)院進行詳細檢查,找到原因更好解決問題!

2019-03-02 12:55 ask89900650so 追問

請問一下醫(yī)生,這個癥狀和玩手機電腦有關系么。不過我嘗試過10天不玩手機,沒有明顯效果

2019-03-02 12:57醫(yī)生回答:

你好,手機電腦時間過長,容易造成我們精神狀態(tài)的萎靡,以及情緒上的困擾,建議您適當制止這種情況的出現(xiàn),做一些積極健康的活動

王風芹
王風芹 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,失眠癥,焦慮癥,青少年心理障礙,親子關系, 幫助網(wǎng)友:1972
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2019-03-02 13:07:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興能為你服務。你總是感覺到疲勞,沒精神,你還在上高中嗎?是學習壓力太大造成的嗎?
      指導意見:
      你好,根據(jù)你的情況,你可能壓力太大造成的,建議你找好朋友多傾訴,增強鍛煉身體,增加營養(yǎng),提高免疫力,增強體質為好
      
      以上是對“每天過的和做夢一樣眼睛感覺疲勞第二天起來很疲勞”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

梅燕
梅燕 東海縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁,焦慮,親子教育,考前心理疏導,早戀,網(wǎng)癮,婚 幫助網(wǎng)友:10404稱贊:3
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2019-03-02 13:19:56 我要投訴

      你好,你現(xiàn)在17歲,還在上學是嗎?上學的孩子因為學業(yè)的關系壓力比較大,睡眠時間不能保證,夜里睡眠質量不好,會讓你在白天感到疲勞。
      

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