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人總感覺(jué)沒(méi)有精神想睡覺(jué)腰腿無(wú)力眼睛有些酸脹

女 | 38歲 2019-03-02 11:27:03 4人回復(fù) 來(lái)自南通市

健康咨詢描述: 人總感覺(jué)沒(méi)有精神想睡覺(jué)腰腿無(wú)力眼睛有些酸脹,

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雷祝紅
雷祝紅 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 高質(zhì)咨詢各種抑郁癥,焦慮癥,恐懼癥,創(chuàng)傷后應(yīng)急障礙 幫助網(wǎng)友:2041
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2019-03-02 11:36:14 我要投訴

      你總是感覺(jué)沒(méi)有精神,想睡覺(jué),腰腿無(wú)力,眼睛有些酸脹。你的這種狀況屬于亞健康狀態(tài)。也可以從飲食視方面去做一個(gè)調(diào)理,多吃蔬菜,水果少吃,辛辣刺激的食物。多參加一些戶外的活動(dòng)。多曬太陽(yáng)。保持作息時(shí)間規(guī)律要熬夜。
      

趙靜
趙靜 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,自閉癥,心理障礙,孤獨(dú)癥,情緒障礙等 幫助網(wǎng)友:3309
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2019-03-02 11:43:55 我要投訴

      你這種情況應(yīng)該去醫(yī)院內(nèi)分泌科找醫(yī)生看看,查個(gè)甲狀腺功能,看看是不是甲狀腺功能減低,另外,做個(gè)血常規(guī)檢查,看看白細(xì)胞的值,根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行治療。
      

郭麗娟
郭麗娟 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)癥類,抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥等,也擅長(zhǎng) 幫助網(wǎng)友:1798
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2019-03-02 11:40:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,平時(shí)睡眠質(zhì)量如何呢?是否容易驚醒,失眠多夢(mèng),或是睡眠時(shí)間很長(zhǎng)卻覺(jué)得越睡越想睡呢?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議每天睡個(gè)6-8小時(shí)為宜,根據(jù)自己情況調(diào)節(jié),不過(guò)多睡眠,中午休息20分鐘左右即可。提升睡眠質(zhì)量,適度運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“人總感覺(jué)沒(méi)有精神想睡覺(jué)腰腿無(wú)力眼睛有些酸脹”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

黃葵紅
黃葵紅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系(親子教育)、戀愛(ài)關(guān)系(包括青少年早戀、異 幫助網(wǎng)友:12964稱贊:25
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2019-03-02 12:47:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來(lái)看,你身體的濕氣還是挺重的,這的確會(huì)讓你,沒(méi)有精神,想睡覺(jué),腿也沒(méi)有些力量。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議目前的你應(yīng)該馬上去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的內(nèi)科或者中醫(yī)科看醫(yī)生,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的實(shí)際情況和你的檢查的結(jié)果進(jìn)行治療的。
      

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