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總是睡不醒睡10幾個(gè)小時(shí)醒來還困腦袋暈

男 | 32歲 2019-03-01 10:36:15 1人回復(fù) 來自滄州市

健康咨詢描述: 睡到早上10點(diǎn)還是覺得很難受渾身無力。晚上睡不著,腦袋很沉。微疼

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林燕
林燕 四川省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對(duì)神經(jīng)內(nèi)科常見病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗(yàn),擅長于腦血
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2022-11-01 02:19:24 我要投訴

      影響睡眠質(zhì)量的原因很多,一方面與精神心理因素有關(guān),例如受不良情緒的影響。另一方面也與軀體因素有關(guān)。建議保持平常心態(tài),增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣嚴(yán)重者建議在醫(yī)生指導(dǎo)下藥物治療

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