我有便秘，半年多了，

      你好很愿意為您服務(wù)，根據(jù)你的描述可以多喝蜂蜜水，蘆薈膠囊或乳果糖調(diào)理腸胃，必要時可以肛塞開塞露來幫助大便，平時要多吃蔬菜水果，多喝水，按摩腹部，適量運動。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，考慮為慢性便秘，生活起居很重要，養(yǎng)成定時排便的良好習(xí)慣，不建議使用馬桶，清淡飲食，忌辛辣、油煎之物，食用富含高纖維的食物，可以間斷食用蜂蜜、茶油等，藥物上可以使用乳果糖口服液潤腸通便，要按時休息，臟腑功能調(diào)和?？赏晟颇c鏡等檢查。
      

      病情分析：
      對于你說的問題導(dǎo)致的病因主要是考慮存在有因為脾胃虛寒或者是腸道炎癥以及便秘的刺激性引起的，
      指導(dǎo)意見：
      對于這樣的問題可以選擇針對性的腹部的熱敷較好的，不要吃寒涼的食物，適當(dāng)?shù)姆醚a脾益腸丸或者是附子理中丸等方面的藥物，再繼續(xù)定期的復(fù)查看看才可以的。
      
      以上是對“我有便秘，半年多了，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！