反胃，食欲不振，便秘體質(zhì)下降，持續(xù)了有半年多了
健康咨詢描述： 反胃，食欲不振，便秘，體質(zhì)下降，體重沒有明顯的變化，持續(xù)了有半年多了
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病情分析：
首先考慮您目前有胃腸功能紊亂，消化不良的情況。這個(gè)情況是非常常見的，往往和個(gè)人的不良生活習(xí)慣相關(guān)。建議您可以口服腸道益生菌調(diào)整一下腸道功能，常用的有乳酸桿菌、雙歧桿菌和枯草桿菌等?？梢匀芜x一種服用一周以上時(shí)間看看效果。
指導(dǎo)意見：
同時(shí)建議您日常應(yīng)該保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣，應(yīng)該少熬夜，注意勞逸結(jié)合，不要吸煙喝酒，養(yǎng)成一日三餐按時(shí)吃飯的好習(xí)慣，少吃辛辣刺激和難以消化的食物，同時(shí)結(jié)合一定量的體育運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)胃腸功能為好。
可以服用減肥藥嗎
不建議。最安全特效沒有副作用的減肥方式，就您要控制自己的飲食，忌煙酒，多清淡飲食，減少食用油、油炸食品、高膽固醇和高脂食品的攝入量，同時(shí)要堅(jiān)持一定量的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，不運(yùn)動(dòng)是肯定不行的。請(qǐng)不要盲目相信電視上或者網(wǎng)絡(luò)上推銷的各種減肥產(chǎn)品，這些產(chǎn)品往往都是過度夸大其療效以達(dá)到坑錢的目的，效果不明確還容易有副作用，請(qǐng)您不要購買和服用。
我都用了五天的減肥藥，現(xiàn)在胃部特別難受，咋辦
停止繼續(xù)服用減肥藥，服用奧美拉唑治療三天觀察效果，如果癥狀依舊應(yīng)該及早就醫(yī)。
是奧美拉唑腸溶片嗎
片或者膠囊都可以，是奧美拉唑就可以
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如果有便秘的話，可以多吃瓜果蔬菜，多吃點(diǎn)粗纖維的東西，比如芹菜，韭菜促進(jìn)腸道蠕動(dòng)改善便秘的情況，平時(shí)一日三餐要規(guī)律，不要暴飲暴食，要清淡易消化飲食，
從你上面描述這一系列癥狀，主要還是考慮一個(gè)脾胃虛弱引起的，建議這段時(shí)間一定要注意飲食規(guī)律，盡量不要吃生冷辛辣等刺激性食物?？梢赃m當(dāng)服用健脾丸和乳桿菌三聯(lián)活菌片調(diào)理一下。
以上是對(duì)“反胃，食欲不振，便秘體質(zhì)下降，持續(xù)了有半年多了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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