渾身酸疼沒勁，腦瓜子打暈

      亞健康狀態(tài)多表現(xiàn)為渾身酸痛、懶、頭暈、腿沉。感覺好像什么也沒有干，卻感覺還是這么疲勞。而這種疲勞是持續(xù)性的，很長(zhǎng)時(shí)間都不能緩解。中醫(yī)講脾主肌肉，認(rèn)為是脾胃功能失調(diào)所致，我們吃進(jìn)的食物在消化代謝的時(shí)候，不能夠及時(shí)把酸性的物質(zhì)排出體外，所以這些酸性的物質(zhì)就會(huì)導(dǎo)致人們渾身酸懶。而西醫(yī)認(rèn)為：這種亞健康現(xiàn)象為酸性體質(zhì)。酸性物質(zhì)在人體內(nèi)堆積的太多，就會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生危害。
      

      病情分析：
      渾身酸痛沒勁兒，伴有頭暈反胃，多為感冒引起的相關(guān)癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你好好休息，避免勞累熬夜，忌辛辣刺激性食物和煙酒刺激。如果仍然沒有緩解，到醫(yī)院進(jìn)一步檢查和診療一下。