健康咨詢描述: 比較胖,然后夏天特別愛出汗,運(yùn)動一下汗都滴下來了,還有失眠,精神有點(diǎn)萎靡不振
病情分析:胖人夏天愛出汗。因?yàn)榕秩送ǔV緯瘢炷鼙3譁嘏?,但夏天會出現(xiàn)相對麻煩的問題,所以冷卻熱量更加困難。而且胖人每次活動的時(shí)候消耗更多的能量,所以身體虛弱,熱不能很好地?cái)U(kuò)散,出汗多。流汗實(shí)際上是發(fā)散熱量的方式。夏天不經(jīng)常出汗可能是有問題的。
你好!精神萎靡不振需要警惕抑郁癥的可能,建議你進(jìn)行抑郁量表測試一下看看,如果能夠排除抑郁癥就可以放心了!另外睡眠質(zhì)量不好你應(yīng)該多做戶外活動!
你好,根據(jù)你的描述,你比較肥胖肯定容易出汗,因?yàn)榛斓臅r(shí)候是需要產(chǎn)生熱量的,而且你又比較肥胖,所以活動的時(shí)候要消耗大量的能量,所以就容易出汗,其實(shí)你其他的癥狀都跟你的肥胖有直接的關(guān)系,你現(xiàn)在要做的就是減肥,多運(yùn)動,然后控制自己的飲食,使自己的體重達(dá)到正常水平。
以上是對“特別愛出汗,一動就出汗,”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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