怎么能讓陰道緊一些

      你好根據(jù)你描述的情況發(fā)現(xiàn)陰道變松了這個(gè)可能只是你的一種感覺(jué)，如果順產(chǎn)生過(guò)孩子可能有人會(huì)存在這種情況想要陰道變緊可以做陰道緊致手術(shù)
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)你描述的情況，陰道松弛，可以通過(guò)提肛收縮運(yùn)動(dòng)來(lái)促使陰道緊致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      堅(jiān)持做提肛收縮運(yùn)動(dòng)來(lái)促使陰道緊致，如果有什么不舒服的建議去正規(guī)醫(yī)院婦科檢查治療，注意休息，避免勞累，避免熬夜，保持充足的睡眠，保持心情放松。
      

      病情分析：
      你好！一般情況下，生過(guò)孩子之后，陰道會(huì)變得松弛，這是正常的生理現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好！根據(jù)你描述的情況，建議你可以去正規(guī)醫(yī)院做一下盆底肌康復(fù)，或者是每天堅(jiān)持做15分鐘的縮肛運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該會(huì)有所改善的。
      
      以上是對(duì)“怎么能讓陰道緊一些”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，生育和頻繁的性生活，容易導(dǎo)致陰道彈性纖維受損或者斷裂，陰道彈性減弱，也就出現(xiàn)了松弛的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，可以通過(guò)提肛運(yùn)動(dòng)、收縮運(yùn)動(dòng)、凱格爾運(yùn)動(dòng)等等鍛煉來(lái)改善盆腔肌肉的張力和陰道周?chē)∪?，幫助陰道彈性的恢?fù)?；蛘咭部梢缘结t(yī)院進(jìn)行縮陰手術(shù)。