健康咨詢描述: 醫(yī)生我該怎么辦我整天就不愿意跟外界接觸家里人這兩天一直都想讓我找一個工作但是我就是不想出去我就是愁這兩天整天哭覺得都不想跟人講話了我還瞎尋思整天不知道想什么我想去看心理醫(yī)生但是我還沒有錢我還不想跟家里說我到底怎么了我現(xiàn)在好幾天沒睡覺了唉
你好,考慮年齡這么小,出去找工作是一種變化的生活狀態(tài),對于誰來講都是壓力,可以把這種心思和好朋友說,獲得情感支持,傾訴也是一種宣泄,也會讓自己好受一些,總之不能把自己憋壞了,可以和爸媽說自己憋的受不了了,需要花錢尋求心理醫(yī)生的幫助。
你好,人都是群居動物,一個人是不能獨立存活世界的,需要有正常的社交工作和生活。你現(xiàn)在還沒有成人,如果已經(jīng)不再上學,當然需要面對社會,如果不愿意跟外界接觸,說明你的心理狀態(tài)不佳,應該和父母家人多交流溝通,讓父母多了解你理解你,慢慢幫助你走出這樣的困惑。
以上是對“醫(yī)生我該怎么辦我整天就不愿意跟外界接觸家里人這兩天”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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