健康咨詢描述: 很煩躁,不愿意跟外界交流,很少跟別人說話,脾氣也越來越大,控制不住脾氣。
你好,這位女生,從你描述的狀況來看的話,現(xiàn)在你的心理應(yīng)該處于一個(gè)異常心理的狀態(tài),有抑郁狂躁的雙向傾向。這種情況下,建議你找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙?,一對一的心理咨詢。如果自己走不出來又不愿意找人幫忙的話,有可能使得自己的情緒越來越難以控制。相信老師們會用專業(yè)的心理學(xué)知識和技能給到你很好的幫助。
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