無聊煩躁及其不愿意上學(xué)

      無聊，煩躁，控制不住自己的情緒，厭惡上學(xué)，控制不住脾氣，很煩，難以入睡，這種情況應(yīng)該是精神心理方面的問題，學(xué)習(xí)壓力大引起的與個性的因素也有關(guān)系，建議你調(diào)整心態(tài)，勞逸結(jié)合，及時化解化解者不良情緒，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，平時要經(jīng)常出去走走，散散心，多做有氧運(yùn)動。要意識到現(xiàn)在不受學(xué)習(xí)的苦，將來就會受生活的苦。