近一年來都比較壓抑，是什么情況
健康咨詢描述： 近一年都很煩躁，看誰都有點不順眼，別人不經(jīng)意一句話我可能會很生氣但是也不好意思表示出來，常常自言自語，什么都不想干，注意力無法集中，喜歡熬夜，比較嗜睡，每天都感覺不充實，特別討厭父母靠近
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您好，據(jù)您所說的情況青春期受學業(yè)壓力和激素水平的影響，在現(xiàn)實與理想差距較大時，容易引起情緒的波動。如果有經(jīng)常性的自我言語和性格孤僻建議面診精神治療科，進行神經(jīng)癥和精神癥的鑒別診斷。
現(xiàn)在高一，初中時候時候就已經(jīng)感到這種癥狀但是沒有自言自語
如果發(fā)現(xiàn)性格有很大的變化，以及和周邊人的交流變得也不太順暢，提出學業(yè)壓力后，建議盡早進行系統(tǒng)的神經(jīng)癥的鑒別診斷。
父母方面跟他們講了也就是敷衍一下那種感覺說是讓我一個人出去走走
看看校園有沒有心理咨詢室或者發(fā)現(xiàn)自己有很大的變化時，主動尋求老師的幫助。
指導意見：
您好！根據(jù)您描述的這些情況，考慮焦慮癥的可能，建議您自己測試一下SCL-90，看看是否存在明顯癥狀，若有，建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機構或心理醫(yī)院就診，平時多注意放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài)，生活作息規(guī)律，適度加強身體鍛煉，多與人溝通交流，獲得情感支持。
你好，根據(jù)你的描述，說實話，其實是你內(nèi)心存在了一些問題，你看誰都有點不順眼，這說明問題在于你。你也知道別人不經(jīng)意的一句話不是針對你的，但是你總是亂想，所以平時生活中一定不要對號入座，別人怎么說都跟你沒關系。心情要開闊一些，要理解父母，要知道自己該干什么。要做一個懂事的孩子。
以上是對“近一年來都比較壓抑，是什么情況”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我知道是我自己的問題，謝謝
不客氣，祝您在考學的路上考一個好的大學，平時多為父母分憂解難。
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