身體不胖臉很胖雙下巴嚴(yán)重
女 | 16歲 2019-02-22 16:28:25
1人回復(fù)
來(lái)自北京市
健康咨詢描述： 最近開(kāi)始變胖身體不胖臉很胖雙下巴嚴(yán)重脖子肉也多
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2022-11-05 09:38:10 我要投訴
您好，根據(jù)您的描述，這個(gè)是人體生長(zhǎng)過(guò)程中的一個(gè)正常的現(xiàn)象。如果不想變胖，那就只能注意飲食，少吃高脂肪的食物，要多加運(yùn)動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)才能消耗掉多余的熱量。簡(jiǎn)單一點(diǎn)的就是管住嘴，邁開(kāi)腿。
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