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渾身酸疼,全身沒勁,總是想睡覺

女 | 26歲 2019-02-21 15:11:53 3人回復(fù) 來自大連市

健康咨詢描述: 渾身酸疼,全身沒勁,總是想睡覺,這是怎么回事天天沒精神

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梁會艷
梁會艷 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼胸科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙, 幫助網(wǎng)友:5744稱贊:1
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2019-02-21 15:13:34 我要投訴

      你好,根據(jù)你的情況描述,你現(xiàn)在身體有不舒服癥狀,是否有什么事情影響你的心情,還是有什么壓力,建議你可以適當(dāng)鍛煉身體,多參加集體活動,聽聽舒緩音樂緩解心情,養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。
      

郭有棟
郭有棟 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,煩躁,緊張,抑郁等癥狀 幫助網(wǎng)友:3968
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2019-02-21 15:17:44 我要投訴

      你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的描述,最近忙什么來,是不是曾經(jīng)受到什么重體力勞動了,還是有感冒癥狀,一定要注意自己的作息時(shí)間,可以喝安神補(bǔ)腦液來調(diào)理一下
      

呂巖
呂巖 武威市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 兒童常見病及多發(fā)病的診治,如小兒房間隔缺損、小兒先 幫助網(wǎng)友:33740稱贊:11
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2019-02-21 15:16:01 我要投訴

      您好,根據(jù)您的描述,不排除體力透支,過度疲勞的可能。建議您可以前往正規(guī)中醫(yī)醫(yī)院就診,明確具體病情以后,積極給予相應(yīng)的中藥調(diào)理治療,促進(jìn)癥狀緩解。平時(shí)要注意膳食營養(yǎng)均衡,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,合理安排作息時(shí)間,進(jìn)行適度的運(yùn)動,讓自己保持充沛的精力。
      
      以上是對“渾身酸疼,全身沒勁,總是想睡覺”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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