健康咨詢描述: 每天晚上都說夢話,大叫,宿舍的人都說,怎么可以改掉,每一天晚上三點多就叫,請教醫(yī)生怎么解決
你好,經(jīng)常說夢話可能是大腦組織異常活動,由于大腦皮層興奮導(dǎo)致的,建議你睡前可以聽點舒緩的音樂幫助緩解壓力,說夢話的人,平時要加強鍛煉。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這種說夢話的情況一般并不是疾病造成的。
指導(dǎo)意見:
主要是睡眠期間大腦興奮性增加造成的,這種情況目前并沒有太好的辦法來改善的。
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