有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 請問醫(yī)生每天夜里做夢怎么辦好

請問醫(yī)生每天夜里做夢怎么辦好

女 | 25歲 2019-02-20 15:26:00 3人回復(fù) 來自臺州市

健康咨詢描述: 請問醫(yī)生每天夜里做夢怎么辦好?整夜整夜做夢,一段一段好長的夢,白天醒來頭痛沒精神,下午睡個午覺也是做夢,怎么辦好?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2019-02-20 15:31:12 我要投訴

      您好,據(jù)您所說的情況長期的出現(xiàn)睡眠時有夢境多事有生活或?qū)W業(yè)壓力較大,以及有神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。建議您看一下腦電圖有無異常,同時進行谷維素及復(fù)合維生素片的服用,調(diào)節(jié)植物神經(jīng)。
      

袁梅
袁梅 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,婚姻咨詢,抑郁癥,狂躁癥 幫助網(wǎng)友:1413
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2019-02-20 15:27:22 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      您好,根據(jù)您的描述,建議您先分析是不是壓力過大造成的,看看是什么壓力,對癥緩解??梢苑冒采裱a腦的中藥來調(diào)理,平時放松精神,適當(dāng)?shù)谋3皱憻挕?br />      

房海玉
房海玉 二級心理咨詢師 擅長: 中小學(xué)生厭學(xué),人際關(guān)系,家庭矛盾,考試焦慮等常見的 幫助網(wǎng)友:14600稱贊:1
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2019-02-20 15:31:01

      你容易做夢說明睡眠不深,所以才覺得沒有休息好,你有可能是脾腎虛弱或者有肝氣郁結(jié)的問題,可以找中醫(yī)看看,口服中藥調(diào)理,然后注意多運動,讓身體出汗。
      
      以上是對“請問醫(yī)生每天夜里做夢怎么辦好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 頭痛

掛號科室:神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。

頭痛是臨床常見癥狀之一,通常指局限于頭顱上半部,包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線上的疼痛。病因較復(fù)雜,可由顱內(nèi)病變,顱外頭頸部病變,頭頸部以外軀體疾病及神經(jīng)官能癥、精神病引起。... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:頭部疼痛、情緒低落、惡心嘔吐[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物療法
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