經(jīng)常便秘，早上空腹也喝水

      你好！像你說得這種情況，建議你多吃進(jìn)食一些富含纖維素的食物，同時注意適當(dāng)?shù)幕顒樱黾游改c蠕動，看情況有沒有改善。再就是注意養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。
      

      你好！根據(jù)你描述的情況首先要養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣，有時候沒有便意也要在這一時間點定時蹲廁所，慢慢就會好。另外多吃應(yīng)季的新鮮蔬菜水果，不吃辛辣刺激食物，少吃零食。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述分析，對于這種情況，考慮是習(xí)慣性便秘。
      指導(dǎo)意見：
      建議，平時要適當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)多吃一些含粗纖維多的食物，必要時可口服潤腸通便等藥物調(diào)理治療，希望以上回答對你有所幫助。
      
      以上是對“經(jīng)常便秘，早上空腹也喝水”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！