健康咨詢描述: 因為體育訓(xùn)練負重過重導(dǎo)致的腰間盤膨出,請問有什么辦法可以緩解?可以根治嗎,一般需要休息多久才能恢復(fù)訓(xùn)練
你好,通過你的敘述及年齡分析,考慮腰椎間盤膨出可能性較大,建議到正規(guī)中醫(yī)院骨科,查體,拍片,彩超,核磁檢查,根據(jù)檢查結(jié)果,制定治療方案。建議你先采取保守治療,根據(jù)你的年齡建議首先改變不良生活方式,進行腰椎功能鍛練,針炙,按摩,中藥熏蒸,小針刀松解對癥治療。針炙,小針刀對痛癥應(yīng)有不錯的療效。
你好,從你的病史描述看,建議及時終止負重訓(xùn)練,否則會導(dǎo)致椎間盤突出加重壓迫神經(jīng),建議平時盡量不要彎腰負重不要勞累,要睡板床,嚴重的話只有手術(shù)處理。
以上是對“因為體育訓(xùn)練負重過重導(dǎo)致的腰間盤膨出”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好朋友,從目前的醫(yī)學(xué)來說,并沒有有效的方式來治療腰椎間盤膨出,只能日常注意腰部的防護和勞累問題才行。
指導(dǎo)意見:
不管是手術(shù)還是針灸推拿按摩等一些方式治療,只是減輕局部的癥狀,不管哪種治療腰椎的穩(wěn)定性必然會降低,所以護腰帶必須嚴格使用。
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